Popis

Ashwagandha (Withania somnifera) neboli “zimní třešeň” a “indický ženšen”, je jednou z nejdůležitějších bylin ajurvédské medicíny staré přibližně 5000 let. Kombinace látek v ideálním poměru zaručuje blahodárné účinky jak na tělo, tak na mysl.

Ashwagandha má podobu malého keře nebo byliny s drobnými zelenými květy a oranžovo-červenými plody. Pěstuje se v oblastech Indie a v některých částech Nepálu, kde jsou ideální klimatické podmínky. Pro terapeutické využití se využívá kořen ashwagandy, který se usuší a následně rozmělní na prášek.

Náš prášek z kořene ashwagandhy je v organické BIO a RAW kvalitě. Zpracovává se šetrným způsobem a neobsahuje geneticky modifikované složky GMO.

Účinky

má adaptogenní a antioxidační účinky
podporuje duševní zdraví, relaxaci a spánek
podporuje odolnost vůči stresu
podporuje koncentraci
podporuje kognitivní funkce
přispívá k normální činnosti kardiovaskulárního systému
podporuje normální funkci reprodukčního systému
podporuje normální funkci dýchacího systému
dodává energii a vitalitu
podporuje výdrž a růst svalové hmoty
podporuje normální stav pokožky
přispívá k omlazení
Doporučené denní dávkování

1 čajová lžička (2 g) denně. Prášek rozmíchejte ve 150-200 ml vody nebo přidejte do oblíbeného nápoje nebo pokrmu.

TIP

Prášek z kořene ashwagandhy můžete rozmíchat ve vodě. Kvůli své typicky hořké chuti je pro mnoho lidí ze začátku těžko poživatelný, takže ho můžete přidat do džusu nebo do smoothie, kde se chuť ashwagandhy eliminuje. Neváhejte vyzkoušet přidat lžičku ashwagandhy i do kaše, výslednou chuť neovlivní a připravený pokrm bude mít blahodárné účinky.

Věděli jste, že?

Čerstvý kořen ashwagandhy má pach podobný koňskému potu. Díky tomu vznikl název ze sanskrtu–ashwaganda: ashwa znamená kůň a gandha znamená pach.

Země původu: Indie
Složení: 100% BIO prášek z kořene ashwagandhy (Withania somnifera)
Upozornění: Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Ukládejte mimo dosah dětí. Doplněk stravy neslouží jako náhrada pestré stravy. Nevhodné pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy.